A veces nos puede interesar cambiar la contraseña de nuestro usuario administrador, ya que nos han entrado en la cuenta (hackeado) o olvidamos el password de nuestro usuario administrador y el mail que usamos para hacer una recuperación ya no existe o WordPress da error al intentar usar el comando “mail” de PHP.
La solución es muy sencilla si tenemos el acceso a nuestro Cpanel o Plesk… o lo que viene a ser lo mismo, si tenemos acceso a nuestra base de datos.
Basta con entrar en nuestra BBDD de Mysql y buscar el usuario administrador en el apartado WP_USERS. Allí veremos los usuarios dados de alta, y deberemos modificar el usuario “superadmin” al que queremos restaurar la contraseña.
Aquí os doy 2 opciones:
Modificar el correo electrónico: En el caso que ya no tengamos o no podamos acceder al mail de recuperación de contraseña podemos modificarlo en la base de datos y luego desde el login de wordpress hacer una restauración de password. De este modos nos llegará el formulario de modificación de password al nuevo mail de la base de datos.
Modificar directamente la contraseña: A veces WordPress no puede mandar mails, normalmente por problemas con el comando “mail” de nuestro hosting PHP. Si este es nuestro caso no podremos resetear la contraseña de ninguna forma más que modificándose directamente desde la base de datos.
Si miramos en la misma línea de usuario de la base de datos veremos que la contraseña en cuestión se nos muestra codificada. Veremos algo parecido a: “940e2423f11b8e38a0f22345ed210315”.
Para poner la nueva podemos acudir a un codificador de contraseñas MD5 (el formato que usa WordPress) y asignamos la que queramos. Podemos usar un codificador gratuito como el de la siguiente página: http://pajhome.org.uk/crypt/md5/
Ahora será tan sencillo como poner nuestra nueva contraseña en formato MD5 en la base de datos y ya podremos entrar con el nombre de usuario habitual y con la nueva contraseña.
Pase lo que pase en nuestro WordPress podremos darle la vuelta siempre que tengamos acceso a nuestra base de datos, así que no cunda el pánico 
Espero que os sea de ayuda!
